Fundamental Bola Basket

PHYLOSOPHIES BASKETBALL

Dalam menangani sebuah tim Bolabasket, seorang pelatih semestinya mempunyai dasar pijakan dalam membuat program latihan. Dasar inilah yang menjadi acuan dalam menentukan ke arah mana sebuah tim  akan dibentuk oleh sang pelatih. Dasar pijakan itu adalah filosofi dasar sang pelatih dalam memandang permainan Bolabasket itu sendiri

Filosofi setiap pelatih dapat saja berbeda dengan pelatih yang lainnya ataupun jika seorang pelatih mempunyai   filosofi dasar  yang sama   dengan pelatih yang lainnya, banyak faktor yang ikut menentukan tingkat keberhasilan sebuah tim, antara lain materi pemain, kondisi intern klub, dan lain-lainnya.

   

BOLABASKET  OLAHRAGA BODY CONTACT

Dalam permainan Bolabasket persinggungan tubuh ( body contact ) adalah suatu hal yang pasti terjadi, oleh karena itu seorang pelatih harus mempersiapkan atletnya untuk menghadapi terjadinya persinggungan tubuh tersebut, baik yang ringan maupun yang keras sekalipun. Dalam hal ini tugas seorang pelatih untuk mempersiapkan atletnya baik secara fisik maupun secara mental, dan hal itu dilakukan atau diberikan semasa latihan dalam bentuk-bentuk drill latihan Readmore.........

POSISI DALAM BASKET

 

Basket adalah permainan yang membutuhkan kecepatan (tidak hanya fisik, tapi juga kecepatan dalam berpikir), kekuatan, dan juga mengerti dasar-dasar dalam permainan ini.Tidak ada jaminan dimanapun yang akan membuat sesorang menjadi pemain basket yang lebih baik terkecuali ia meluangkan sedikit waktunya untuk memahami permainan ini dan dasar-dasarnya.
Sebelum kita dapat bermain basket, kita harus mengetahui hal yang paling mendasar dari pemainan ini dengan dapat menentukan posisi kita dalam bermain agar dapat bermain maksimal sesuai dengan karakter kita nantinya. Dalam basket ada beberapa posisi pemain yang seringkali disesuaikan dengan skill dan juga postur tubuh.   Readmore.........





http://cianjurbtc.blogspot.com